做法

• 麻菜洗淨（或者是任何你可以接受的、生的蔬菜，我覺得帶點苦味的最好，比如苦菊），草莓洗淨切小塊

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  用適量檸檬汁和橄欖油調味、攪勻，如果草莓有點酸的話，可以再加點糖，最後的成品應該是酸酸甜甜，稍稍帶點苦味，很開胃

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  把法棍扔烤箱加熱一下（宿舍黨可省），然後塗一點蛋黃醬，把草莓和芝麻菜放入法棍中，做成三明治，法棍熱熱的，脆脆的，一口咬下去滿嘴果香

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  這次搭配的飲品是百香果酸奶，酸奶是自制的，無糖（做法平臺上搜索關鍵詞「酸奶」即可），配百香果的酸甜正好

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  多餘的餡料怎麼辦呢？這就是道現成的沙拉嘛！再切點小番茄進去，撒點白芝麻，然後放到盒子裏。中午在單位吃難免蔬果攝入不足，吃碗沙拉正好作補充