美容養顏蘋果醬

綜合評分 8.1
果醬含有天然果酸,能促進消化液分泌,有增強食慾、幫助消化之功效。果醬還能增加色素,對缺鐵性貧血有輔助療效。果醬含豐富的鉀、鋅元素,能消除疲勞,增強記憶力。嬰幼兒吃果醬可補充鈣、磷、預防佝僂病。

用料

做法

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤1

    瓶子和熬醬工具進行開水消毒10分鐘,一定要用燒開的水放進去煮5分鐘,然後泡5分鐘;玻璃瓶倒扣晾乾。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤2

    蘋果切小丁加入砂糖放冰箱包保鮮膜糖漬10小時,中途5小時左右進行攪拌次。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤3

    小玫瑰先用在開水裏過濾一次洗乾淨,用漲開水150ml泡開,備用。

  • 小檸檬用手動榨汁器榨汁備用。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤5

    將蘋果小丁、玫瑰汁及玫瑰,檸檬汁全部倒入砂鍋或者不鏽鋼鍋進行熬煮(不要用鐵鍋,不然蘋果熬煮後會黑)。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤6

    大火燒開後改成文火熬煮,將近1個小時,注意不時攪拌下哦!

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤7

    途中過濾去上面漂浮的泡沫,不然味道會稍苦。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤8

    這時蘋果已經很軟了,喜歡有細膩感覺的朋友可以用料理機稍微打爛些,再進行果膠步驟,;不喜歡的請自動跳過本步驟。

  • 然後要守在鍋旁進行攪拌熬煮,慢慢的變的濃稠了,大概會用到半小時至1小時左右,可以關火了。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤10

    趁熱裝罐倒扣,半小時涼後放入冰箱。

  • 美容養顏蘋果醬的做法 步骤11

    食用時候要用乾淨無水的勺子食用哦,不然可能會變質!!

小貼士

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