石榴汁銀耳果凍

綜合評分 8.5
石榴榨取汁液,裏面含有豐富的維他命c、b6、e和葉酸;鈣、鎂、鋅等礦物質含量也非常豐富,能迅速補充肌膚所失水份,令膚質更為明亮柔潤。 今天這款石榴汁就是鮮果汁的豪華美豔版,搭配到秋季養生最佳的銀耳蓮子紅棗羹,放入微量的魚膠粉入冰箱冷藏一個小時,粉色酸甜的石榴果汁,Q彈的銀耳凍,絕對讓你耳目一新。 中秋家宴前有一款親手為家人打造的養生果凍,一定讓你很有成就感。

用料

做法

  • 先將銀耳泡發,去掉根部黃色硬的部分。500克水燒開後,加入撕碎的銀耳,放入蓮子同煮

  • 將石榴切開,剝下紅色的顆粒備用

  • 用料理棒將石榴果實打碎

  • 然後倒入小紗布包中,用力擠壓

  • 直到所有的石榴汁擠出,剩下的石榴粒不要

  • 銀耳煮開關小火慢慢的煮大概一個小時就已經軟爛了,這時候再加入容易煮熟的紅棗繼續熬到粘稠

  • 將10克魚膠粉,適量白糖混合在小碗中。(我不喜歡太甜的口感,白糖的量大家可以自己掌控)

  • 加入適量水放入小碗,蓋上保鮮膜,放入微波爐加熱3分鐘,至全部融化

  • 將做好的魚膠液倒入500毫升的銀耳蓮子中,不斷攪拌均勻

  • 等放涼後倒入做好的石榴汁,最後放入雞尾酒杯中,入冰箱冷藏到凝固

小貼士

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