牛仔骨,青紅椒,洋蔥,黑胡椒,鹽,油
綜合評分 8.1
黑椒牛仔骨#烤肉機##十分鐘#
綜合評分 8.1
你也許無法想象，十分鐘，可以生產多少美食~ #十分鐘# #烤肉機#
用料
做法
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準備350g左右牛仔骨，醃製入味（其實有現成包裝的解凍就好了），切些青紅椒、洋蔥，備上油、鹽、黑胡椒就可以開工了。
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開機，刷上一層薄油、薄鹽。
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擺入洋蔥、青椒、洋蔥、撒上黑胡椒，蓋上
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2-3分鐘後襬上牛仔骨
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蓋上
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可以看到大量的水氣從四周流出
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3分鐘後，牛肉就能吃了，可以看到牛仔骨表面有明顯的烤盤紋路，如果喜歡熟一些的可以適當增加時間。
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烤肉機只要用廚房用紙隨便擦一擦就乾淨了喲~
小貼士
1.一定得用雙面的烤肉機才行~ 2.我是在下廚房市集買的~請搜尋麥子廚房烤肉機，或帕尼尼機 3.包裝的調味牛仔骨一般大型超市或者冷凍食品的店都有賣，一般的普通酒店都會用這種~當然，大家也可以自己醃製
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