魚腥草、紅棗洗淨,桂圓去外殼
砂鍋中倒水,放入材料大火煮開後,轉小煮約20分鐘即可
把材料過濾出來,僅留湯汁再喝比較方便
熱飲特別舒服,魚腥草本身的腥味沒有了,僅滲出絲絲甜甜的紅棗香,很美味
個人認為不需加糖,如果喜歡甜味的,可加適量冰糖