牛油果堅果磅蛋糕條

綜合評分 7.4
牛油果就是我們平時所說的鱷梨,富含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維,豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果,有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能等,當然所有什麼東西吃過量了都會讓人變胖,適量的牛油果是不會導致肥胖的,不過用牛油果去代替甜品裏面的部分黃油,是不錯的選擇,不僅降低了熱量,而且更加健康

用料

做法

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤1

    準備所有的材料。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤2

    將黃油軟化。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤3

    牛油果切小塊,加入黃油中倒入糖粉先用刮刀壓幾下,以免打發過程中糖粉飛濺,然後用電動打蛋器打至蓬鬆,顏色變淺。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤4

    雞蛋事先打散,然後分三次加入牛油果黃油裡,每加一次都高速打至完全融合。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤5

    篩入低粉泡打粉及小蘇打粉混合翻拌勻均。用小島老師的手法,刮刀從打蛋盆兩點方向刮入,從八點方向出來,一直拌到沒幹粉了。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤6

    倒入果仁碎拌勻。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤7

    將蛋糕液倒入裱花袋裏,擠入不粘模具中,因為我這個不粘模具,所以沒有鋪烘熾紙, 如果是普通的模具,那麼烘培紙剪成合適的尺寸再擠入蛋糕液。烤箱預熱180度。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤8

    將模具放入蒸烤箱內,烤30-35分鐘便可,如果烤蛋糕片的話要烘烤至20分鐘表面變硬時用沾過的水的小刀在麪糊上劃一刀會比較漂亮。

  • 牛油果堅果磅蛋糕條的做法 步骤9

    烤好的磅蛋糕放冰箱三天回油後會更好吃。

小貼士

1蛋液一定要分次加入,不然很容易在打發過程中導致水油分離。不過還有一個小巧門,便是可以在黃油中篩入少量麪粉,這樣麪粉可以吸收蛋液中水份使蛋液更易於混合。 2糖粉在入黃油前,先用攪拌刀拌幾下,不然很容易將粉打的飛濺。 3倒入糖粉如蛋液方式一樣,一定也要分次加入,不然奶油的水份就會被糖粉吸收變硬,導致難以攪拌。

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