核桃,紅棗,糯米粉,片糖,白開水,大麥若葉青汁
綜合評分 9.2
糯米粉用盆子裝好。
加入大麥青汁,攪拌均勻。
片糖泡開水融化,變成糖水,水的分量不宜太多,沒過片糖就可以。為什麼用片糖,因為片糖是蔗糖,顏色沒有紅糖那麼濃,方便展示青汁的顏色,片糖不易上火,而且比較清甜,白糖有些人吃了容易臉上長痘痘,這就是我為什麼選用片糖的原因。
紅棗3個
核桃6個剝好備用
紅棗核桃均切碎,變成半個指甲大小。
片糖完全融化後倒入拌有青汁的糯米粉中,攪拌成糊狀,水不夠可以新增白開水,麪粉一定要攪拌均勻,不能有小麪糰粒,否則影響蒸出來的效果。
麪糊攪拌好見圖,然後加入紅棗片跟核桃仁,攪拌均勻,麪糊不能太稀,否則紅棗跟核桃會沉底,太硬蒸出來不夠軟糯,水的控制自己把握,可以一點一點新增。
這是攪拌好的麪糊,準備上鍋蒸。
蒸半個小時左右,放涼之後放入冰箱冰一兩個小時,然後就可以切片了,這樣新鮮出爐的青汁核桃年糕就做好啦。
綠油油的哦,實物圖非常漂亮的,又軟糯又有核桃紅棗香味,還帶點青汁的綠色植物味道,如果家裏還有別的堅果也可以適量放幾個,但不宜太多,畢竟吃的不全是堅果,青汁我選用的是三里人家的大麥若葉青汁,粉末比較細膩,吃起來口感比較好,而且青汁對身體有好處,純天然的綠色植物,這就是我為什麼不用抹茶粉的原因。
水的分量要把握好,蒸好了一定要放涼再放入冰箱。