美味的方便麪

綜合評分 7.9
方便麪,又稱快熟面、速食麪、即食麪、泡麪、快速麪、快餐面、公仔麪,是一種可在短時間之內煮熟食用的面制食品。即食麪的原理是利用棕櫚油將已煮熟與調味的麪條硬化,並壓制成塊狀,食用前以熱水沖泡,用熱水溶解棕櫚油,並將麪條加熱泡軟,數分鐘內便可食用。

用料

做法

  • 美味的方便麪的做法 步骤1

    將牛蒡削(刨)成絲,浸泡在水中,胡蘿蔔切絲;

  • 美味的方便麪的做法 步骤2

    金針菇去根,洗淨對半切;

  • 美味的方便麪的做法 步骤3

    火腿片切成絲;

  • 美味的方便麪的做法 步骤4

    小油菜洗淨,在開水中汆燙至翠綠撈起,冷水激涼,擠幹水,切成段;

  • 美味的方便麪的做法 步骤5

    面塊在開水中煮2分鐘撈起,然後冷水沖洗、瀝水備用;

  • 美味的方便麪的做法 步骤6

    鍋中加一小匙麻油,依序加入牛蒡絲、胡蘿蔔絲、火腿絲、金針菇煸炒;

  • 美味的方便麪的做法 步骤7

    加1·1/2杯的清水煮滾;

  • 美味的方便麪的做法 步骤8

    加入麪條和調味料;

  • 美味的方便麪的做法 步骤9

    最後加小油菜,再次煮滾即可關火。

小貼士

方便麪通過汆燙及加了大量的蔬菜等,使不很健康的方便麪大有改變。

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