橄欖油浸金槍魚,土司片,馬蘇裏拉乳酪,西蘭花,胡蘿蔔,玉米粒
綜合評分 8.4
金槍魚吐司盞
綜合評分 8.4
用料
做法
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西蘭花掰成小朵，洗淨，胡蘿蔔切成小塊
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把西蘭花，玉米粒，胡蘿蔔放開水裏焯熟
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撈出瀝乾水份同雄雞標金槍魚拌勻
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土司去掉四邊，蛋撻模子刷油，土司片放進去壓實四周，烤箱180度，烤5分鐘定型
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烤好的吐司盞裏面，放入拌好的材料，表面撒上馬蘇裏拉乳酪，繼續入爐烤5分鐘即可
小貼士
放土司片的模具要塗油，不然不好取出
所在的分類
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綜合評分 8.4
金槍魚罐頭,吐司,美乃滋,芝士片,玉米粒,胡蘿蔔粒,酸黃瓜粒,生菜
綜合評分 9.4
北豆腐（見貼士1）,水浸金槍魚罐頭,味增醬或醬油（可以二者都用些）,檸檬汁,蘋果醋、白米醋,小青蔥,蒜粉或鮮蒜末,洋蔥粉或鮮洋蔥碎,鹽和黑胡椒,日式綠芥末（選用）（加上後很點睛）,酸黃瓜或酸豆,橄欖油
綜合評分 9.4