皁角米,海底椰,川貝,冰糖,雪梨
綜合評分 9.3
川貝海底椰皁角糖水 滋陰潤肺
綜合評分 8.0
海底椰（海底椰只煲功效，吃不動的呢）
用料
做法
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先將皁角米拿出泡發15-24小時
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川貝加純淨水泡發半小時，海底椰泡發十分鐘備用
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自備雪梨一個，洗淨切片（親也可以放些紅棗一起哦）
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所有食材放入鍋內，水沒過食材，燉半小時，放冰糖即可
小貼士
有經驗的朋友可以自行選購材料，菜場、藥店應該有賣的。 對材料不熟悉的同學也不用愁，我的淘寶小店裏有搭配好的煲湯材料包。
所在的分類
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