全麥粉,新良麪包粉,酵母粉,白糖,溫水,牛肉餡,香油,馬齒莧(曬乾後煮熟),洋蔥,鹽、料酒、生抽、蠔油、雞精、薑末
綜合評分 8.9
用不超過30度的溫水泡開酵母
將全麥粉、高筋粉、白糖混合,用酵母溶液揉成光滑的麪糰。
將肉餡加入調料和香油攪打上勁後,加入洋蔥和馬齒莧調成餡
將麪糰排氣,揪成25-30克的劑子(參考了幾個方子,有個專業麪點師說他們都是一發,不過現在天氣比較熱,和完餡面就已經達到1.5倍了)擀成片包成你喜歡的包子
水開後上鍋蒸12分鐘,關火後燜3分鐘,熱騰騰的包子出鍋啦(經過計算,一個包子的熱量大概在102卡,實在是減肥佳品)