好料理

杞菊茶

綜合評分 7.3
喝杞菊花，能疏風散熱、養肝明目。對女生有很好的補血養顏的功效，能提升身體的元氣，增強免疫力。 還能調節內分泌、消除腰痠背痛，調氣血、消疲勞，對工作壓力大、常常面對電腦工作的上班族，是不錯的養生茶。

用料

做法

  • 杞菊茶的做法 步骤1

    把食材倒入茶壺或杯子中

  • 杞菊茶的做法 步骤2

    根據個人體質選擇加入茶葉和決明子茶

  • 杞菊茶的做法 步骤3

    衝入沸騰的水

  • 杞菊茶的做法 步骤4

    浸泡1刻鐘，就可以慢慢喝了

小貼士

特別提示：決明子性寒涼，有低血壓、低血脂、低血糖以及腸胃疾病的朋友，在喝成袋的杞菊茶時，最好少加或者決明子。

所在的分類

相關食譜

杞菊茶
花草茶
菊花,決明子,紅棗,冰糖,山楂,茶葉
綜合評分 7.3
鮮羅漢果胎菊茶
飲品
鮮羅漢果,上好胎菊,開水
綜合評分 7.2
鮮羅漢果胎菊茶
飲品
鮮羅漢果,上好胎菊,開水
綜合評分 9.6
潤喉降火茶-羅漢果 胎菊
清熱祛火
胎菊,羅漢果,紅棗片或者去核紅棗,元肉乾,枸杞子,水
綜合評分 9.5
休閑周末的香蕉味蛋糕Cupcake
蛋糕
蛋糕底6個︰雞蛋,細砂糖,低粉,安佳黃油（用習慣安佳黃浦，我覺得這一款很香）,奶油霜做法︰,蛋清,安佳黃油,細砂糖,糖粉,水,紫色色膏,香蕉香精
綜合評分 7.7
雪菊奶茶「熬煮版」
飲品
雪菊茶,牛奶,雪菊茶可以用雪菊加紅茶代替
綜合評分 7.3
槐花餅
餅
槐樹花,麪粉,雞蛋,鹽
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槐花餅
餅
槐樹花,麪粉,雞蛋,鹽
綜合評分 9.8
洋甘菊紅棗桂圓茶
下午茶
洋甘菊,紅棗,桂圓
綜合評分 8.1
菊花蜜棗茶——物喜蜜棗
飲品
一壺量：,蜜棗,菊花,（我用了2朵皇菊+十幾朵雪菊胎菊，可根據自己口味定）,枸杞,茶（白茶or綠茶）,（茶可減可不用）,85-95度水
綜合評分 7.4