洋甘菊,紅棗,桂圓
綜合評分 8.1
洋甘菊紅棗桂圓茶
綜合評分 8.1
洋甘菊，味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓。增強記憶力、降低膽固醇。 祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘。 紅棗桂圓則是補氣血的常備飲品。 放在一起煎茶，不需額外添加糖，能沖淡一些洋甘菊的甘苦，味道香濃特別。
用料
做法
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紅棗剪開去核，和桂圓一起入鍋煎水。
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紅棗桂圓茶水沸騰一會後，加入洋甘菊茶包，關火燜少時，即可。
小貼士
洋甘菊食用禁忌︰注意勿過量食用。因為洋甘菊有通經效果，孕婦避免使用。
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