好料理

7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天

綜合評分 7.2
今天第四天，再堅持三天！一直木有上稱，只想看看一週後能不能瘦點！

用料

做法

  • 7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天的做法 步骤1

    以上所有材料加半杯溫水放料理機打勻！

  • 7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天的做法 步骤2

    中午隨便吃，人生第一次做白斬雞➕半碗米飯！

  • 7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天的做法 步骤3

    今天不是純碎的蔬菜湯了，因為用了中午煮雞的湯煮了蔬菜！所以今晚的雞蛋省了！

小貼士

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