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什錦披薩 寶寶輔食食譜
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親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視訊，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！ 沒有大眾披薩的那層面餅打底，是用煎蛋餅。材料簡單，特別容易上手，基本10來分鐘輕輕鬆鬆搞定一份兒營養豐富的早餐，so easy！ 金黃的蛋餅，配上維生素豐富的西蘭花和聖女果，鈣質和蛋白滿滿的魚腸和芝士，靠這顏值我想就足以征服寶寶了！你可以用其他的蔬菜比如洋蔥、青紅椒、秋葵，黃瓜都可以，但是儘量讓顏色更豐富一些，寶寶會更喜歡。
用料
做法
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參考月齡：13個月以上 食材準備: 雞蛋3個、寶寶鱈魚腸1根、小番茄20g、西蘭花10g、芝士碎40g 烹飪時間：15分鐘 難度分析：初級
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西蘭花焯水。
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瀝乾水分撈出，切小朵。
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小番茄切薄片。
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寶寶腸切丁。
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3個雞蛋打入碗，加入少許鹽，攪拌均勻。
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開小火，不粘鍋燒熱，刷上一層油。
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倒入雞蛋液。
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稍凝固後，放入寶寶腸丁。 底部已經凝固了，可以開始鋪餡料，你可以把火先關了，以免動作不熟練，還沒鋪好，蛋餅已完全熟了。
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撒上西蘭花。
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鋪上小番茄片。
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均勻撒上芝士碎。
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蓋蓋繼續小火燜5分鐘，至芝士融化，出鍋。
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大功告成，切小塊，開吃。
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦：shipu771
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高筋麪粉,鹽,糖,酵母粉,橄欖油或者玉米油,溫水,馬蘇裏拉芝士
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綜合評分 7.9