芸豆,豬肉沫,幹辣椒,花椒,生抽醬油,蔥、姜、蒜
綜合評分 7.3
準備食材
蔥、蓋、蒜切沫備用。
芸豆洗淨掰成長段後用熱水焯到深綠色撈出控幹水分備用。
炒鍋內加入平時炒菜的油量中火加熱,倒入焯好水的芸豆煸炒成外皮有點琥珀色起皺的樣子(大約3-4分鐘)然後撈出。
鍋內剩餘的油保持中火,放入花椒粒炒出香味,然後加入肉沫煸炒到沒有粉紅色的鮮肉。
加入蔥、姜、蒜,然後幹辣椒和醬油炒勻後加入芸豆繼續煸炒一分鐘,按個人口味放入鹽調味後就可以出鍋啦。
1.芸豆在烹飪時一定要做熟,否則後導致食物中毒,切記切記!! 2.油煸芸豆時需要用中火慢慢煎,這個步驟大家需要有點耐心而且不要開大火哦,不然就會燒焦了。 3.炒肉沫的時候大家也可以加入自己喜歡的調味料做成自己的版本。