稻花香米,江米,紅棗,綠豆,燕麥片,枸杞,蓮子,花生,桂圓,豇豆,紅小豆,銀耳,黑香米,薏米
綜合評分 7.2
八寶粥 你還在嗎
綜合評分 7.2
八寶粥的功效我知道 那麼您呢 八寶粥，又稱臘八粥，佛粥、五味粥、七寶粥、七寶，是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，民間傳說來自天竺。八寶粥黏甜，味香，適口，易消化，含有碳水化合物和無機鹽，此粥黏甜，味香，適口，易消化，含有碳水化合物和無機鹽，在超市中有罐裝銷售，但含有防腐劑，最好自己做。 功效：健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、提高免疫力、滋陰補陰、開胃消食、養顏、抗衰老、有助發育」
用料
做法
-
所需原料 你配好了嗎
-
將所有原料淘洗乾淨，泡上30-40分鐘哦（這樣可以節省煮粥的時間呢）
-
喜歡喝稠粥的話，加水的比例是 電飯煲（1:5） 普通鍋（1:8） 平常的粥，加水比例是 電飯煲（1:6） 普通鍋（1:10）
-
-
好了^-^ 加水完畢 用大火燒開，再改為小火慢熬，熬粥時要時不時的攪拌一下，可以防止糊鍋哦 等粥變得粘稠後 按下保溫鍵，保溫個10-20分鐘就OK了（熬得越久味道越濃，越好吃 哦
-
來哦撒 一起吃
-
嘿嘿 好圖一起晒 好吃的也要一起分享
-
小貼士
用心做的是最好吃的 允許我只愛我自己 超自戀的我有沒有傳染你
所在的分類
相關食譜
八寶粥料,冰片糖,水
綜合評分 7.2
綠豆,紅豆,蓮子,栗子,花腰豆,甜玉米粒,大麥,白糯米,薏米,桂圓肉,木薯粉
綜合評分 9.1
綠豆,紅豆,蓮子,栗子,花腰豆,甜玉米粒,大麥,白糯米,薏米,桂圓肉,木薯粉
綜合評分 7.9
大米,血糯米,香米,黑米,小米,蓮子,芡實,紅小豆,紅棗,葡萄干,冰糖
綜合評分 8.6
大米,血糯米,香米,黑米,小米,蓮子,芡實,紅小豆,紅棗,葡萄乾,冰糖
綜合評分 9.9
主料︰,蓮子,銀耳,紅豆,紅芸豆,綠豆,花生,尼泊爾岩米,血糯米,炒熟松仁,桂圓肉,輔料︰,椰糖,水
綜合評分 7.4
紅豆.綠豆.黃豆.黑米.糯米.,紅棗.桂圓.黑芝麻,黑糖
綜合評分 9.2
牛奶,八寶粥,糖
綜合評分 7.9
鴨血糯,粳米,糯米,核桃仁,花生仁,黑棗,紅棗,蜜棗,桂圓,蓮子
綜合評分 9.6