土豆,紫薯,熟芝麻,脫水蔥葉,番茄醬,糖,鹽,雞精,澱粉,水
綜合評分 8.3
紫薯土豆切小塊,放入微波爐高火叮5分鐘至8成熟
這時候準備料汁,番茄醬、糖、鹽、雞精、生粉加適量的溫水拌勻備用
不粘鍋開小火燒熱,倒入適量的油,將8成熟的土豆和紫薯放入鍋中煎熟,這樣吃起來會更香香的哦 Ps:這步我忘拍了,煎的太認真
把煎熟的土豆和紫薯盛出,開大火,將之前的調料汁倒入鍋內,燒開至圖片中一樣顏色發深並有大氣泡出現,此時調料汁變的粘稠,快速把土豆和紫薯放入芡汁中,略微翻炒
關火,順勢撒一小把幹蔥葉和熟白芝麻,出鍋
1 其實步驟3不煎也可以,減肥和怕麻煩的寶寶直接微波爐時間叮久一點,只是煎了口感會更好 2 芝麻和蔥葉是點睛之筆,一定要加。鮮蔥更新鮮,脫水蔥葉更焦香,兩者都可以