雞蛋蔥花手抓餅

綜合評分 8.3
購買現成的速凍飛餅坯,加入雞蛋、蔥花和青瓜、番茄等蔬菜,忙碌的早上也可以為家人準備一份營養美味的早餐。這款飛餅令我想起當年大學門口1塊錢還是2塊錢一張的雞蛋餅,裏面還可以夾油條呢,可高階了。不過,說到底現成餅坯到底不如自己做的健康安全,建議媽媽們可以週末做好一些餅坯冷凍起來。

用料

做法

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤1

    不擅長做麪食,所以購買了現成的速凍飛餅皮,每一片之間有油紙隔住,不會互相粘連,取用方便。

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤2

    此種酥皮餅皮本身揉入了植物油,不怎麼吸油了,所以在加工時不要再加太多油,否則餅皮好似油裡炸出來一般,會變硬。不粘平底鍋少許油,加入速凍餅皮(無須解凍),小火煎。挖一小勺豆瓣醬抹在餅皮上,打入一隻雞蛋,撒一點蔥花,用勺子稍稍鋪勻材料。

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤3

    豆瓣醬用的這種鹹味的,一點點就好,老人小孩吃的話不要太鹹。

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤4

    趁蛋液未完全凝固,鋪上青瓜片,當然也能加番茄片、火腿片等。

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤5

    用鏟子輕輕翻起一角檢視背面上色程度,如果變微黃了,即可將餅一折為二成半月形,用平鏟壓一下,兩面輪流再煎一下,使中間蛋液完全凝固。最後把半月形餅再一折為二成扇形,裝入速凍飛餅賣家配的紙袋,即可享用啦。

  • 雞蛋蔥花手抓餅的做法 步骤6

    如果喜歡西式口味,也可以單獨煎好飛餅皮,再裹入水果蔬菜沙拉,總之自由發揮隨意搭配。

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