豬大里脊肉,青椒,紅椒,洋蔥,『豬肉醃料』:,酒,薑末,白胡椒粉,『麵糊』:,蛋白,生粉,酒,鹽,沙拉油,『糖醋汁』:,糖,醋,鮮醬油,鹽,水,『勾芡汁』:,生粉
綜合評分 7.5
豬肉切成0.5cm厚的片
用刀背將豬肉稍微拍鬆
加入少許鹽、適量的胡椒粉,以及酸辣醬,陳醋。比例按照每500g豬肉加入100g酸辣醬,80g醋,15g白糖。加入所有調料後,充分將材料混合均勻
蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏至少12個小時
從冰箱取出醃製好的肉
加入地瓜粉,每500g肉放120g左右地瓜粉
充分拌勻,讓每塊肉上均勻的粘上粉漿
鍋中加入適量的油,燒熱
待油溫升高後,放入拌好的肉片,大火炸
炸到表面金黃後撈出瀝乾油即可
這個糖醋肉的做法其實很簡單,總的來說就是醃製——上漿——炸制。但是要做出糖醋味十足的糖醋肉,有幾個很關鍵的地方。 1、選料。肉最好用帶有肥肉的梅花肉也就是豬的上肩肉,因為帶有絲絲少許的肥肉,所以吃的時候特別嫩而且香,一點也不油膩,鮮美可口,這樣炸出來後絕對比純瘦肉的口感要好,要香。我用的酸辣醬的味道並不辣,是酸甜口的那種,味道和泰式甜辣醬差不多,可以用泰式甜辣醬代替。但記得不要買便宜的,儘量挑好一點,否則味道會大打折扣。肉是喜糖的,不要覺得加的醬太多了,醬料中含有的糖分能深入肉的組織中,再吸收水分後能讓肉的纖維膨脹,使肉變得更嫩。醋也要用質量比較好的老陳醋,這樣才香。不要用白醋,陳醋中特有的成分會讓豬肉在長久的醃製後和炸制後,使得肉的筋絡軟化,改變肉的纖維組織,使肉更加鮮嫩。地瓜粉我用的是自家晒的地瓜粉,一般超市賣的番薯澱粉自然沒有自家的來得純正,但是在沒有條件的情況下也只能退而求其次,如果有粗粒的最好用粗粒的地瓜粉。粗粒地瓜粉油炸後,可呈現酥脆的口感。總的來說,對於調料,買好點的是必須的,這是味道濃郁地道的關鍵。 2、調味。除了原料和調料的比例要把握好外,記得要再醃製的肉里加少許鹽,