好料理

健身必備-牛油果西紅柿飯！

綜合評分 7.7
#健康爽口又飽腹

用料

做法

  • 準備一碗米飯和半個牛油果（熟的），混合拌均勻。

  • 切四分之一洋蔥成小塊，切一個西紅柿成小丁。

  • 在鍋中加橄欖油，下洋蔥炒香。加入拌好的牛油果米飯。翻炒均勻一會兒。

  • 健身必備-牛油果西紅柿飯！的做法 步骤4

    加入西紅柿小丁翻炒。等西紅柿變軟，加入黑胡椒、鹽，糖，翻炒均勻。嘗一口！味道按自己喜好輕重調整好，出鍋！香噴噴！

小貼士

可以把飯擺成喜歡的形狀！

所在的分類

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