糙米紅米飯混,番茄濃縮漿,黑芝麻,低脂奶酪,金槍魚罐頭肉
綜合評分 9.9
金槍魚芝士三明治
綜合評分 8.6
用料
做法
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吐司去邊，將金槍魚與適量千島醬攪拌，西紅柿切片備用
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將金槍魚醬平鋪在吐司上，再放一片吐司，放上西紅柿片與乳酪，再加一層放生菜，在生菜層擠上些千島醬。
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將三明治切成三角形，放入微波爐稍稍加熱，就可以吃啦～ps.也可不加熱
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小貼士
所在的分類
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綜合評分 9.7
金槍魚沙拉：,金槍魚罐頭,玉米粒,蛋黃醬,黑胡椒 小茴香籽 鹽,蒜香菠菜：,菠菜,蒜片,鹽 黑胡椒,嫩炒雞蛋：,雞蛋,水或牛奶,鹽 黑胡椒,歐包切片,黃油,馬蘇裏拉或車打芝士
綜合評分 8.9