奪命美味的牧羊人派

綜合評分 8.4
一個吃出芝士和披薩味的牧羊人派~ 這個分量是兩個人吃很撐 三個人吃飽的量 自己酌情增減

用料

做法

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤1

    雞胸肉去筋膜剁成肉末 加點生粉抓一抓 胡蘿蔔切小丁 洋蔥切小丁 大蒜切蒜末 西紅柿頂劃十字 熱水燙一燙 撕掉外皮

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤2

    土豆去皮 蒸熟 搗成土豆泥

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤3

    放油 小火蒜末爆香 放胡蘿蔔丁洋蔥丁炒一會兒 下肉末炒變色

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤4

    西紅柿丁翻炒 放點紅酒 沒有的話用料酒代替 放入番茄醬和黑胡椒粉 出水後小火熬煮半個小時 水分收幹 嚐嚐味道 適當加點糖和鹽 裝盤~

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤5

    肉醬鋪盤 友情提示 最好拿一個平底的方碗或者圓碗

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤6

    土豆泥放牛奶 黃油 黑胡椒粉攪拌均勻

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤7

    土豆泥鋪在肉醬上面 抹平 用叉子劃出道道 忘記拍了。。。

  • 奪命美味的牧羊人派的做法 步骤8

    烤箱200°C十分鐘預熱 上下火200°C烤35分鐘 表面四周變黃就可以了

小貼士

肉醬隨自己口味 雞肉 牛肉 豬肉都可以 不一定要胡蘿蔔 香菇 蝦米等等等等都可以 肉醬炒均勻要是水分不太多 可以稍微加一些水 但是最後必須把水分收幹再起鍋 我這個番茄醬沒有放很多 可以根據自己口味增減 放比較多番茄醬顏色會更紅 更漂亮

所在的分類

相關食譜

奪命美味的牧羊人派
大土豆,西紅柿,洋蔥,大蒜,黃油,牛奶,黑胡椒粉/碎,番茄醬,雞胸肉,胡蘿蔔
綜合評分 8.4
低卡牧羊人派便當
土豆,低脂美奶滋,低脂牛奶,黑胡椒,低卡意式肉醬,西蘭花,番茄,核桃
綜合評分 7.6
奪命番茄土豆派
土豆,西紅柿,番茄醬,胡蘿蔔,雞胸肉 (生粉),洋蔥大蒜,牛奶,黃油,黑胡椒,料酒
綜合評分 7.6
「豪華版牧羊人派」Shepherd’s pie.兩種造型,詳細圖文
普通面粉,黃油,清水,鹽,牛肉末,洋蔥,胡蘿卜,蕃茄,蕃茄醬,大蒜,面粉,橄欖油,紅酒,芹菜碎,黑胡椒粉、迷迭香、羅勒碎,鹽,土豆,芝士碎(可選),黃油,鹽、胡椒粉,牛奶
綜合評分 8.9
牧羊人派
派皮︰,低筋粉,水,黃油,鹽,細砂糖,醬︰,番茄,牛肉,食用油,洋蔥,紅酒,黑胡椒碎,混合香草,面料︰,土豆,牛奶,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 8.0
牧羊人派改良版(羊肉+雞肉)
羊肉,雞胸,土豆,胡蘿蔔,檸檬,洋蔥,番茄,莫扎里拉奶酪,淡奶油,紅酒,蒜
綜合評分 9.7
牧羊人派
牛肉,土豆,西芹,蕃茄醬,黑胡椒粉,綜合香草,牛奶,鹽,油
綜合評分 8.3
超詳細牧羊人派做法(參考Gordon Ramsey方子)
羊肉(牛肉)末,芹菜,洋蔥,牛肉(雞肉)高湯,迷迭香 Rosemary,百里香 Thyme,鹽,現磨黑胡椒,醬油,紅酒,番茄膏 tomato paste,土豆,雞蛋黃,帕瑪森芝士,鹽,黑胡椒,黃油
綜合評分 8.3
【減脂增肌低GI】紅薯牧羊人派
紅薯,雞蛋,絞牛肉,蔬菜(洋蔥,紅椒,青椒,玉米粒,豌豆粒),Gravy,芝士(馬蘇裏拉)
綜合評分 9.4
#減脂宿舍#南瓜牧羊人派
宿舍
南瓜,土豆泥,金槍魚罐頭 水浸,番茄,西葫蘆,洋蔥,黑胡椒粉,鹽,番茄醬,肉桂粉,芝士粉或芝士
綜合評分 9.5