好料理

女人補血~銀耳桂圓大棗

綜合評分 7.7
我總是月經推遲，後來就採用食物療法，有所改善，推薦給大家。同樣這個湯也有美容養顏的作用哦

用料

做法

  • 首先把銀耳泡開，然後再把黃色根部摘除，最後把銀耳撕小塊

  • 鍋內放適量的水，放入銀耳，煮10分鐘

  • 放入大棗，桂圓，冰糖。

小貼士

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