培根,雞蛋,西紅柿,芝士,番茄醬,千島醬,水果什錦
綜合評分 8.5
準備好所有要夾在麪包片中間的食材: 生菜洗淨、洋蔥洗淨中間橫切開、火腿片煎一下(只要是片狀肉類都可以,保證麪包片對角切開後兩邊都能吃到)。 洋蔥在直徑最大的地方,切至少0.5cm厚的圈,完整的圈。
煎太陽蛋,第一次用洋蔥圈,還挺激動,我知道我要成功了。 平底鍋里加比平常煎雞蛋少一點的油量,加熱後把洋蔥圈放進去,然後雞蛋打到洋蔥圈裏,不要晃動,蛋白容易被晃出去。 是否加鹽隨自己,因為有千島醬,我就沒加。 加熱一會底部蛋白完全變白後(是底部,不是全部!)準備大約一個白酒杯量的白水,左手拿鍋蓋,右手拿水,水倒進鍋裡後馬上蓋上鍋蓋,一來爲了燜雞蛋,二來避免水被水油嘣到。 30秒左右開蓋看下,蛋黃熟的程度滿足自己要求就可以關火了。
所有食材已經裝備好了,開始組合。 麪包片在平底鍋中幹烤兩面,烤的程度根據自己喜好來,當然你也可以用烤箱、烤麪包機,目的是爲了讓麪包片焦熱。 底部1片面包片,依次放上火腿片、生菜、洋蔥、千島醬,然後蓋上一片面包片,放太陽蛋,再蓋麪包片,稍微用力壓實。 洋蔥就是上一步煎蛋用的那圈,不要浪費,喜歡洋蔥的就在上一步煎些洋蔥備用。
最後,用鋒利的熟食刀對角切開,就可以開動了。 這裏麪食材,太陽蛋是必需的外,其他的都可以按照自己喜好來,比如培根片、土豆泥、金槍魚…自己吃早餐,開心就好,何必拘泥。
願所有人都有好胃口