廣式臘腸煲仔飯(電飯鍋)

綜合評分 9.4
」南河「特製健康版 臘味煲仔飯!  條件有限,我用的是電飯鍋,比較偷懶,但方法得當的話,依然可以悶出美味鍋巴!

用料

做法

  • 大米滔滔,泡20分鐘;切臘腸;洗蔬菜,把蔬菜過開水煮熟,備用

  • 煮雞蛋,冷水放入,水開五分鐘後撈出,立刻放入冷水,再立刻撈起來剝皮,備用

  • 調醬汁,以生抽為主,調入少許料酒,以及兩枚硬幣大小的蠔油,攪拌勻

  • 廣式臘腸煲仔飯(電飯鍋)的做法 步骤4

    【滷製蛋版本】將雞蛋對半切開,放入調好的醬汁中,醃20分鐘以上;放入蒸屜中隨米一起蒸熟即可(見右圖)

  • 廣式臘腸煲仔飯(電飯鍋)的做法 步骤5

    【健康蛋版本】步奏「9」中,直接打兩顆生雞蛋在米飯上面,悶熟即成型(見右圖)

  • 大米摻入一小把糯米,放適量水,入鍋開蒸。

  • 觀察電飯鍋情況,當鍋內米飯滾起收汁時,立刻開啟鍋蓋,均勻放入臘腸;關上鍋蓋,繼續煲,直到電飯鍋自己跳電

  • 跳電後不要開鍋,繼續悶15分鐘

  • 15分鐘後,開啟鍋蓋,放入剛剛蒸好的雞蛋(或打生雞蛋至飯上)、青菜;淋適量醬汁;關上鍋蓋,按下「煮飯」按鈕,繼續煲

  • 再次跳電後不要開鍋,繼續悶10分鐘,即可悶出美味鍋巴

  • 大功告成!

小貼士

A.選材儘量吹毛求疵一點,臘腸推薦「煌上煌」,米飯最好絲苗米(在北方有點困難);料酒我一般選上海那一帶出品的。 B.一定要摻小把糯米,這樣出來的飯才更軟硬粘膩適中。 C.把握米飯收汁時機是決定能否讓臘腸很好入味的關鍵所在,所以多試幾次會更好。 D.「兩次跳電兩次悶」———我自己總結的祕訣,培育噴香的鍋巴要有耐心啊親!

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