蛋清,三文魚肉,培根,青豆,玉米粒,番茄義大利醬,米飯,蝦仁
綜合評分 7.2
三文魚培根芝士焗飯
綜合評分 7.2
超簡單但是又營養的焗飯
用料
做法
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三文魚切丁，用鹽和黑胡椒醃製，我醃了半個小時
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蝦仁和培根切小丁，備用。青豆玉米粒一起用黃油翻炒，然後將培根，蝦仁，三文魚丁一起下鍋翻炒，再把意大利麪醬倒入一起炒，總共加起來炒的時間也不超過5分鐘。米飯用蛋清拌勻，下鍋翻炒（鍋不用洗，直接下飯），炒熱了就可以盛出，放在器皿中
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一層飯，一層料，一層芝士，飯如果比較多，可以中間再夾一層料和芝士
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鋪好芝士就可以入烤箱了，我用的200度烤15分鐘，成品味道超讚，咩哈哈
小貼士
家裏有什麼剩菜剩飯感覺都可以拿來做個焗飯的樣子。。
所在的分類
相關食譜
蛋清,三文魚肉,培根,青豆,玉米粒,番茄義大利醬,米飯,蝦仁
綜合評分 7.1
米飯,鮮蝦(剝殼),培根,玉米粒,洋蔥,牛奶,胡蘿蔔,香蔥,鹽,胡椒粉,馬蘇裏拉芝士碎
綜合評分 7.9
米飯,鮮蝦(剝殼),培根,玉米粒,洋蔥,牛奶,胡蘿蔔,香蔥,鹽,胡椒粉,馬蘇裏拉芝士碎
綜合評分 7.5
雞蛋液,培根,米飯,西蘭花,芝士-馬蘇里拉奶酪,鹽、糖、番茄醬
綜合評分 7.8
蝦,蟹棒,小魷魚,馬蘇里拉奶酪,牛奶,米飯、洋蔥、青椒
綜合評分 7.3
熟米飯,培根,玉米,青椒,紅椒,芽菜,馬蘇裏拉芝士,橄欖油
綜合評分 8.0
熟米飯,培根,玉米,青椒,紅椒,芽菜,馬蘇裏拉芝士,橄欖油
綜合評分 8.7
過夜米飯,洋蔥,紅椒,青椒,玉米,香菇,胡蘿卜,馬蘇里拉芝士,培根
綜合評分 9.4
白米飯,阿根廷大紅蝦,海鮮干貨（大蝦仁，墨魚丸，蝦米，蠔干，魷魚干，小干貝等）,小紅腸,各種配菜（西蘭花，洋蔥，青紅椒等）,配料 : 姜，蔥，蒜,調味料（牛奶，油，鹽，咖喱粉，黑胡椒粉）
綜合評分 7.2