杞棗菊花普洱茶

綜合評分 7.4
對於電腦一族,每天面對著電腦,最少八小時,也許更長時間,有時也會熬夜,眼睛會不舒服、乾澀。護眼喝點普洱茶。選用熟普洱、紅茶等偏溫熱性茶葉,女性可以加些枸杞子、大棗、生薑片,少許菊花、冰糖,每次少量而溫熱地喝,養陰補陽又安撫脾胃,補血,再配合充足的休息。身體健康了,眼睛自然也就健康了。我喝了一陣效果不錯哦!眼睛舒服不再幹澀,視物也不模糊了。而且氣色也好了許多。

用料

做法

  • 把普洱茶、紅棗、枸杞子、菊花、薑片,少量冰糖,放入茶壺中,用熱水沖泡20-30分鐘

  • 溫熱地喝

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