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菊花枸杞茶
綜合評分
9.7
茶是對春天記憶的收藏,在任何一季裡飲茶,都會有它不同的養生之效。 春季飲菊花茶也有講究的,不同的菊花有著不同的功效, 降火用甘菊-有疏散風熱的效果,出現嗓子發乾,頭髮昏等傷風症狀時,喝一些甘菊就能緩解; 明目用貢菊-有清肝明目,養肝養眼的作用; 清咽用杭菊-咽喉腫痛時,喝點杭菊最好; 消炎用野菊花-有解毒清熱消腫的作用,對緩解牙痛,口臭都有效。 滋補肝臟,適用於春天養肝的菊花枸杞茶.
用料
菊花
枸杞
冰糖
做法
開水沖泡
小貼士
春季適當吃點糖用來養血,起到滋補肝腎之陰的作用。枸杞最好幾泡後吃掉比泡水更容易吸收。
所在的分類
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