羊肩肉,土豆,洋蔥,胡蘿蔔,百夢多咖哩塊,蔥薑蒜末,料酒
綜合評分 7.5
羊肩肉切四方塊,土豆(切好泡冷水去除澱粉)和胡蘿蔔削皮切滾刀塊,洋蔥切蓮瓣狀。
熱鍋涼油炒香蔥薑蒜末,再倒入羊肉炒至變色,倒入一大勺料酒,再放入土豆,洋蔥和胡蘿蔔翻炒。
加入熱水至剛剛沒過鍋內的內容,大火燉開,到水揮發至一半,放入咖哩塊,輕輕翻炒均勻,改小火略燉。
人不要離開火,要不斷輕輕翻炒以防沾鍋,待鍋內肉菜變得粘稠即可關火。
盛出蓋在蒸好的米飯上即可。