面粉,雞蛋,奶粉或者母乳,泡打粉,香蕉,人參果,蘋果,彩椒
綜合評分 7.8
原材料~ 彩椒是後來放了~這個圖片沒有~而且彩椒我就是為了配個顏色~看起來更好看~
雞蛋加奶攪拌均勻~
加入面粉~在放一點點泡打粉~泡打粉的量0.5g都沒有~就是拿手搓一點點點~也可以不放~
流動性狀態
所有水果切成小片~現在這個季節草莓多~也可以放草莓片~我還放了一點柿子椒碎~為了好看,
鍋里涂一點點油~
油稍微有點熱~就可以放面糊進去了~
然後放入水果~小火6--7分鐘~必須要蓋蓋子~火的大小不一樣~不確定好不好的~可以5分鐘之後開啟看一眼~6-7分鐘之後如果怕不好~ 可以關火繼續悶一會~用余溫烘熟~
吃起來酸酸甜甜的~
在配一碗蔬菜湯~一頓飯就夠啦~~