泡好的黃豆,紅棗,水果燕麥片,水
綜合評分 7.7
將紅糖,蜂蜜、葵瓜子油和蛋白攪拌均勻。
除熟白芝麻,原味玉米片外。所有的原料放在容器中,加入攪拌好的蛋白蜂蜜紅糖,翻拌均勻。將其平鋪在烤盤中,如果沒有不粘烤盤,要用高溫布或者是油紙。
放入預熱好的烤箱,170度中層,烤25-30分鐘。中途開啟烤箱,三次至四次翻拌,以防止烤焦。出爐後放在晾架上晾涼。然後拌入熟白芝麻和原味玉米片。