豬肺,雪梨,八角,桂皮,大蔥、姜、蒜,油、鹽、料酒
綜合評分 8.2
清洗豬肺︰可以從頂端的血管向里面注水,然後擠壓肺葉把水擠出來(擠出來的水是渾濁的帶著小泡泡)。大約6-8次,直到擠出來的水不再是帶著泡泡比較干淨
將清洗好的豬肺切成片,可以依據個人喜歡的口感決定薄厚程度,建議在1cm左右
煮一鍋清水,然後把切好片的豬肺焯水,直到豬肺變色體積縮小,撈出後用清水沖洗干淨。沖洗的時候可以適當擠壓(像擠海綿那樣),把里面的水擠出來,放在通風的地方適當風干
鍋內倒入少量油加熱(做到炒不粘鍋就行,不用太多),然後放入八角、桂皮、大蔥、姜、蒜後翻炒出香味,然後放入豬肺翻炒
期間注意控制火候不要炒焦,炒到豬肺不再出水就可以了。
電飯鍋(煲湯鍋)加水,放入炒好的豬肺,適量的鹽和料酒,炖湯或炖肉檔炖煮。煮好後可以開蓋嘗嘗味道再適當調味,然後放入切好的雪梨,再蓋鍋加熱5分鐘即可
1、方子做出來的雪梨比較脆,如果喜歡吃軟的雪梨,可以早點把雪梨放進去 2、步驟5做出來的豬肺是半成品,如果量比較大一次吃不完,可以用保鮮袋裝起來放入冰箱冷凍,下次拿出來繼續吃 3、如果用香梨代替雪梨並且不削皮,你就能得到一鍋綠色的雪梨豬肺湯……