南瓜,嬰兒米粉,雞胸肉
綜合評分 7.8
首先先將南瓜切成細絲, 待蒸鍋上汽之後, 將南瓜絲放入蒸至可以用勺壓爛的狀態。
將三樣食材準備完畢, 南瓜泥,雞胸肉,嬰兒米粉。
將雞胸肉切成小塊。
將切好的雞胸肉放入料理機, 攪打成泥狀。
將清水煮沸, 放入攪打好的雞胸肉泥, 煮制雞胸肉熟透。
這里將雞胸肉過篩, 只留下帶著極細微肉泥的雞肉湯, 特別解釋一下, 因為展展美女的寶寶剛過半周歲, 如果直接用肉泥攪拌米糊, 嬰兒可能在吞咽上有困難, 所以把雞肉泥過篩了, 如果您家寶寶超過7個月並且適應輔食, 或者可以適應食用肉泥, 便可以不過篩的哦!
最後將肉湯,米粉,南瓜泥, 一同放入容器攪拌均勻便可。
一碗金黃可人的雞蓉南瓜米糊, 寶寶見了一定會喜歡的! 輔食是半周歲過後寶寶健康成長的關鍵, 剛剛為人父母的朋友們一定要注意哦!
小Tips︰半周歲以後的寶寶, 在不同階段需要食用什麼輔食? 6個月寶寶︰這時給寶寶添加輔食以嘗試吃為主要目的,添加的量從1—2勺開始,以後逐步增加。可以先添加流質食物(如米湯、蔬菜汁、果汁等),再添加泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥)等,由稀到濃。 代表食物︰大米湯、西紅柿汁、梨汁 7-9個月寶寶︰這個時期寶寶的輔食可以逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐了,同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。寶寶胃蛋白黴開始發揮作用了,因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物了。 代表食物︰青菜肉末爛粥、炖魚泥、果香紅薯泥 10-12個月寶寶︰這個時期的寶寶雖然牙還沒有幾顆,但已經會用牙床咀嚼食物了,所以寶寶的食物可以從稠粥轉為軟飯;從爛面條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末專為碎菜、碎肉了。 代表食物︰西紅柿雞蛋面,小混沌