做法

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  1.   準備食材︰吐司、橘子醬、香蕉、蔓越莓干。 PS︰  橘子醬是我自己親手制作的，做法非常簡單，寶媽也可以給寶寶做一點，平時搭配酸奶、面包、小餅一起吃，簡直是萬能的水果醬。香蕉和蔓越莓干也可以根據寶寶的喜好替換成奇異果、火龍果、葡萄干等。

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  2.  先用刀切去吐司的四個邊。 PS︰  吐司邊比較硬，寶寶吃起來很難嚼動，為了口感更好吃，所以將吐司邊用刀切去了。

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  3.  用小勺將橘子醬均勻地涂抹在吐司片上。 PS︰  因為上下兩片吐司都會涂抹橘子醬，所以每片不需要涂抹得過多，橘子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對寶寶胃粘膜產生刺激而引起不適，所以不要給寶寶涂抹得太多。

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  4.  然後將香蕉去皮後，切成薄片。 PS︰  儲存香蕉的時候有個小竅門，如果買來的香蕉特別多，不能很快吃完的話，可以用保鮮膜將香蕉裹住，然後放在室溫存放。千萬別放入冰箱哦，如果放入冰箱的話更容易變黑。

• 5.  將香蕉片平鋪在吐司片上。 PS︰  因為果醬和香蕉都有一定的粘性，所以三明治做好後，再用刀切就不容易散開了。

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  6.  將蔓越莓干切成適合寶寶咀嚼的大小。 PS︰  買來的蔓越莓干比較大，寶寶直接食用可能會有點費勁，所以可以先將蔓越莓干切碎，然後再灑到吐司上。

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  7.  然後將切碎的蔓越莓干灑在香蕉片上。

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  8.  加了蔓越莓干之後，三明治變得太漂亮了，再來個動圖，美一下。

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  9.  然後將另一片吐司也均勻地涂抹上橘子醬。

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  10.  將兩片吐司合在一起，稍微用手壓一壓。 PS︰  用手壓一壓吐司，可以使香蕉和蔓越莓干貼合在一起，這樣切的時候就不容易散開。但是千萬不要用力壓噢，有可能會把香蕉給擠壓出來。

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  11.  如果外出的話，可以用保鮮膜將水果三明治包裹起來。 PS︰  包裹了保鮮膜後，更加方便攜帶，而且能減少水果的氧化，但是如果添加了香蕉這種非常容易氧化的水果，還是要盡快食用噢！

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  12.  如果直接吃的話，可以將吐司切成適合寶寶咀嚼的小塊就可以啦。

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  13.  美味的水果三明治就做好啦，前前後後只用了2分鐘就搞定了，非常快手。寶寶非常喜歡，用小手抓著吃得可開心了！