大米,香蕉,蘋果（小）,菠蘿,山楂幹,黃瓜
綜合評分 8.5
水果粥
綜合評分 8.2
女孩子那幾天總會不舒服，來點紅棗、水果，給自己補充營養
用料
做法
-
大米，糯米提前一天晚上泡好
-
第二天早上先把大米，糯米，紅棗，冰糖，核桃放在鍋里熬10分鐘。（核桃可以弄碎放進去，味道更好，或者掰成塊塊也行），
-
然後把蘋果切成碎丁丁放進去接著熬，大約5分鐘，所有食材熬在了一起，粘稠感十足，水果的香味也都散發出來了，大米有嚼勁而且筋筋的，就可以了
-
小貼士
1.也可以使用其它水果代替，但最好不要用酸酸的水果，口感不太好； 2.放點核桃，核桃可以養神、美顏，對于女孩子那幾天很好，大棗就更不必說了。女孩子那幾天不能吃涼的，正好可以放在粥里，味道也很好； 3.冰糖可以適量，我不喜歡吃太甜的，所以只放了2小顆； 4.一次可以多熬點，慢慢喝