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葡萄獼猴桃汁
綜合評分
9.9
補充因大量飲用咖啡而流失的營。 葡萄、獼猴桃都富含維他命C,可以補充體能,還能美容護膚,緩解熬夜帶來的肌膚損傷。
用料
葡萄
30克
獼猴桃
100克
檸檬
30克
牛奶
150ML
做法
葡萄連皮用鹽水洗淨;檸檬榨汁備用;獼猴桃去皮,切成小塊。
將所有材料放入料理機中,攪打2-3分鐘即可。
小貼士
特別提醒︰女性經期最好少喝或不喝此款果蔬果。
所在的分類
果汁
豆漿
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