雞蛋,澱粉,韓國腌牛肉調料,洋蔥,牛肉卷
綜合評分 8.5
小牛飯
綜合評分 8.8
做早飯的媽媽在寒冷的冬季也喜歡賴床，不想早起，這種可以頭天晚上準備半成品食材的快手早餐就要閃亮登場了！
用料
做法
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水燒開，加一點點鹽，洗淨的西蘭花、切好的胡蘿卜片，放入開水中汆燙至熟透，撈出晾涼。
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水燒開，放入肥牛，肥牛變色馬上撈出晾涼，不要把肉煮老了。
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調湯汁︰按照給出的用量，把湯汁用到的材料都放到一個容器中攪拌均勻。（圖中是我在某寶買的醬油和味淋）
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洋蔥洗淨切絲，熱鍋，倒入植物油，洋蔥入鍋炒出香味。
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倒入肥牛翻炒，于洋蔥混合均勻，倒入湯汁，小火繼續翻炒，湯汁略變稠，出鍋！
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把出鍋的原材料蓋在米飯上，擺上焯熟的西蘭花和胡蘿卜片，小牛飯就做好了
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小貼士
湯汁材料的用量根據自己家人的喜好可自由調節
所在的分類
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綜合評分 8.1
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綜合評分 7.3
下列食材均為我們一家三口早餐的量僅供參考 肥牛,洋蔥,西蘭花,胡蘿卜片,植物油,湯汁部分︰日本醬油,味淋,蠔油,糖,食鹽,玉米澱粉,涼白開
綜合評分 8.8
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綜合評分 8.2