準備紅棗去核切小丁、(一般的生姜也可以用)去皮切成小丁、準備好紅糖
加水煮沸後中小火繼續熬煮,加入紅糖一起。可以根據分量來決定煮的時間,久一些較好。煮完後裝入保鮮罐,冰在冰箱。每次取一點泡水喝,也可以煮的時候不加紅糖,喝的時候加入紅糖泡水喝。
因為不想太甜,所以我會選擇做的少一點,泡的時候也會多些開水,但是姜味和棗味很濃喝下去很暖。