好料理

宿舍里的紅棗桂圓茶

綜合評分 8.4
女生好幫手―紅棗桂圓茶，美容調經，經期不能喝。

用料

做法

  • 宿舍里的紅棗桂圓茶的做法 步骤1

    把干桂圓，紅棗剝下肉，不要核和殼。然後剪吧剪吧碎了。剪小點。

  • 干貨的果肉放鍋里，加水淹過果肉，多一點就行，開火煮，大火煮開換小火。

  • 熬到汁湯剛剛蓋住鍋底一層，關火，倒入紅糖，攪啊攪啊。化了趁熱倒入瓶子里。

  • 宿舍里的紅棗桂圓茶的做法 步骤4

    不燙手後加3勺左右的蜂蜜，太燙的話加蜂蜜，蜂蜜不好喝。攪拌均勻，最好密封，喝的時候沖一點。

小貼士

經期不可以喝。

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