白蘆筍,綠蘆筍,草莓,糖粉,義大利香醋（也可用紅酒醋代替）,油(選沒有太重氣味的植物油，我用了芥花油),芝麻菜,松子,鹽,現磨黑胡椒,新鮮羅勒（可選）
綜合評分 8.9
草莓沙拉
綜合評分 7.6
超級簡單，一個酸奶，6個草莓搞定 營養健康 不長肉
用料
做法
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十天酸奶一個
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草莓若干 看自己能吃多少咯
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把草莓去蒂切半 倒上酸奶 攪拌 留一個擺盤 完成咯
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小貼士
去蒂小妙招︰用吸管從屁股一碓 草莓蒂就出去啦
所在的分類
相關食譜
草莓
綜合評分 7.7
酸奶,草莓
綜合評分 7.6
水浸金槍魚罐頭,小蔥,酸黃瓜或酸豆capers（見貼士1）,原味酸奶或牛奶,大蒜粉,蒔蘿粉（dill）（可省略）,海鹽和黑胡椒,橄欖油,白醋,第戎黃芥末醬（Dijon）,整粒的黃芥末醬（whole grain mustard）(可省略),蜂蜜或紅糖,鹽和黑胡椒,新鮮生菜葉或其他綠葉菜,草莓,浸泡過的杏仁（見貼士2）或烤杏仁,牛油果
綜合評分 8.2
水浸金槍魚罐頭,小蔥,酸黃瓜或酸豆capers（見貼士1）,原味酸奶或牛奶,大蒜粉,蒔蘿粉（dill）（可省略）,海鹽和黑胡椒,橄欖油,白醋,第戎黃芥末醬（Dijon）,整粒的黃芥末醬（whole grain mustard）(可省略),蜂蜜或紅糖,鹽和黑胡椒,新鮮生菜葉或其他綠葉菜,草莓,浸泡過的杏仁（見貼士2）或烤杏仁,牛油果
綜合評分 7.2
杏仁
綜合評分 9.6
蘆筍,草莓,芝麻菜,罌粟,檸檬,鹽，橄欖油，胡椒,蜂蜜
綜合評分 9.8
甜菜葉,草莓,碧根果,Feta cheese,黃瓜,洋蔥,紅酒醋,蒜泥,Dijin mustard,黑胡椒,蜂蜜,橄欖油,鹽
綜合評分 9.8
草莓,水果黃瓜,三色藜麥,吐司,每日堅果,沙拉醬料
綜合評分 8.6
草莓,牛油果,羅勒葉,胡蘿蔔,核桃,自選沙拉醬
綜合評分 7.7