土豆,番茄,哈紅腸
綜合評分 8.0
不到三百卡絕對飽腹美味的番茄蒸土豆
綜合評分 8.0
土豆我配的多，因為是一整顆，大家可以酌情減少，半斤的土豆大概是一百八十多卡熱量。土豆和番茄都是美味氨基酸的來源，也就是都有鮮味，所以很美味的，放心吧，不放油，沒有鹽，疾病找不見。
用料
做法
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差不多一個半拳頭大的土豆這個重量
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洗淨泡水去澱粉。
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番茄切小塊混合進去。
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放幾片哈紅腸，就又有肉又有鹽了，我吃鹽量很小。這個就足夠了。
小貼士
所在的分類
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