糯米,赤豆,豬油,白糖,紅棗(去核1分為二),核桃(最好烤一下),葡萄干,蓮芯(煮熟),蔓越莓,松子肉
綜合評分 7.3
我喜歡自己炒豆沙,一般赤豆用炖鍋炖熟後,留下少量的水,然後用摩棒打一下,放入鍋中炒制,水分炒干後,加入豬油和糖,豬油分3次加入,每次與豆沙融合之後再加下一次,炒到流動狀態有紋路即可,冷卻後會干點的。(此步驟也可省略上超市買豆沙)
糯米浸水4小時以上。
洗淨後平鋪在墊有紗布的蒸籠里,大火蒸20分鐘,熟了即可關火,否則蒸時間太久,米粒之間太粘,後面就很難操作。
在蒸糯米時可準備干果的擺盤,我喜歡用吃飯的小碗做,每個做出來小小的35O克左右,先用大點的保鮮膜鋪在碗中,然後在保鮮膜上擺放各種干果,果干要反著放。
糯米蒸好後,趁熱放入適量的豬油和糖拌勻,這時米粒一粒粒晶瑩透亮。
帶好一性手套,把米飯一點點鋪在碗中,中間略凹空出便于放豆沙。
然後填入60克左右的豆沙壓扁。
上面再蓋上一層米飯,壓一下與碗口齊平。
八寶飯已做好了。
從碗中拿起保鮮膜翻個身,漂亮的八寶飯大功告成了,這個比以前碗中涂一層豬油,再上鍋蒸再倒扣簡單多了。這樣就可裝袋打包送人了。
如果要吃的話,保鮮膜拉掉放入盤中上鍋蒸30分鐘,即可享用。
還有剩下的,我就用抽真空機抽一下,放冷凍室,這樣可儲存時間久一點。
用吃飯的小碗做l個330~350克八寶飯,生糯米大概140克,今天500克糯米,我做了3個33O個左右和l個迷你200克左右的成品。-