牛油果,草莓,牛奶,裴禮康超級漿果與巴西莓粉
綜合評分 7.4
溜記牛油果雜莓酸甜奶昔
綜合評分 7.4
這絕對是超級有營養又超級飽腹還超超超級好喝的東東 減肥和美容聖品 喝完感覺自己美美萌萌噠!o(^▽^)o 值得一提的是我加了一袋裴禮康的超級漿果與巴西莓粉，抗氧化增強新陳代謝，效果真的很好！ 如果你沒有買這個美容神器，可以多加些莓果 草莓藍莓黑莓蔓越莓等等∼
用料
- 牛油果 半個
- 草莓 五個中等大小
- 牛奶 2/3杯
- 裴禮康超級漿果與巴西莓粉 一袋
做法
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半個牛油果挖出來放進榨汁機/料理機
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草莓切成小塊 放進榨汁機/料理機
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把莓粉撒進機器里，加入牛奶，開榨！
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裝杯，可以裝一大杯兩小杯！早上喝很好，或者晚上單獨當晚餐也很好！
小貼士
加了牛油果才會有奶昔的粘稠感，或者加香蕉也可以有這種感覺，都是很飽腹很有營養的水果。其他配搭的水果可以隨意哇！牛奶也可以換成酸奶∼
所在的分類
相關食譜
黃油,紅糖,砂糖,全蛋液,低粉,泡打粉,牛奶,蔓越莓干+葡萄干（稱好冷凍）,糖粉,低粉,奶粉,黃油
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綜合評分 8.4
中筋粉,泡打粉,牛油果(中等個頭),雞蛋（大號）,糖,鹽,濃稠型(半凝固狀)酸奶,新鮮藍莓
綜合評分 7.2
牛油果,雞胸肉,鹽,黑胡椒,雜糧米飯,檸檬汁
綜合評分 9.4
中筋粉,泡打粉,牛油果(中等個頭),雞蛋（大號）,糖,鹽,濃稠型(半凝固狀)酸奶,新鮮藍莓
綜合評分 8.9