當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)

綜合評分 9.8
每個月痛經都生不如死的我,奶奶煮了這個湯我喝了大概一個星期來那個就不痛了,做法非常簡單,無論在宿舍在家都可以輕鬆搞定~

用料

做法

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤1

    準備好材料,洗淨,紅棗去核。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤2

    瘦豬肉切片,放入適量花生油醃好。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤3

    準備一個瓦煲(沒有可以用其他煲代替),放入準備好的材料,肉先不放。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤4

    倒入5碗清水。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤5

    蓋上蓋,大火煮沸之後再煮約8分鐘,煮至藥材完全出味。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤6

    放入瘦豬肉。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤7

    蓋上蓋子文火煮約二十分鐘。

  • 當歸紅棗瘦肉湯(補血調經)的做法 步骤8

    一碗當歸紅棗瘦肉湯就完成了。

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