黑布侖（黑李子）,蜂蜜,純淨水/涼白開
綜合評分 8.8
【黑布侖汁】解鬱消渴之鮮榨黑布侖汁
綜合評分 8.8
黑布侖，又名黑李子，有去解鬱毒，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤腸等作用，能治好些疾病，是九大黑色健康食品之一。 夏季水果繽紛，美食也多，但由於高溫氣候，時常讓人厭食無味，吃辛辣油食來調解，又容易上火。家裏買了黑布侖，原本就是打算每日生吃當補充因厭食而營養缺失的情況，但由於黑布侖的外皮太酸（本人不喜酸食），就只好打破「蔬菜榨汁，水果吃肉」的慣例，拿黑布侖來榨汁了。 喝過鮮榨黑布侖汁後，發現生津解渴的效果很好，冰鎮後特別撫平夏日煩躁。
用料
做法
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將黑布侖去籽後切小塊，和蜂蜜、水一起放入榨汁機內榨汁。
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果汁榨出後，用過濾網濾去果渣。
小貼士
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