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冰糖銀耳雪梨湯
綜合評分
7.9
在季節交替的時候,氣候干燥容易上火,這款甜湯特別適合一家人都吃點。特別是孩子容易咳嗽,喝一點甜湯好點,如果咳嗽嚴重還可以加點川貝,比藥還有效。
用料
銀耳
50g
雪梨
1個
冰糖
適量
大棗
2—5個
枸杞
10顆
做法
先將銀耳用溫水泡三個小時以上,去掉黃色頭(可以頭晚上用溫水泡好第二天一早熬),雪梨去皮去心切塊,加入所有材料後加入適量的水先大火熬開後,轉小火熬一個小時。
小貼士
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