1.保溫杯,2.熱水,3.紅棗,4.桂圓干,5.枸杞,6.玫瑰花,6.桂格即食燕麥片
綜合評分 9.4
紅棗 桂圓 枸杞.玫瑰花 燙一下過水後.丟進保溫杯子.然後加入麥片.需要糖的加糖~
之後沖進熱水. 蓋上保溫杯,等到了公司.倒出來
這個時候所有的東西都已經泡軟了~好像甜品一樣~~
以上材料都是對女性很好的~特別是大姨媽後啊
早上匆匆忙忙根本沒時間拍那些照片~ 去到公司只能拍到這個倒出來的樣子啦~~~~~~~