好料理

黑米紅豆棗粥

綜合評分 7.2
暖胃的美好早餐

用料

做法

  • 把前四種食材洗淨，加水燉1.5至2個小時，起鍋前加入冰糖拌一拌就好啦

小貼士

1.5個小時可以保證紅豆煮熟，2個小時就煮得很稠了。 生理期的女孩們，可以將冰糖換成紅糖，就變成了一枚滋補粥品啦，大家要學會照顧好自己呢~

所在的分類

相關食譜

黑米紅豆棗粥
粥
大米,紅豆,黑米,紅棗,冰糖
綜合評分 7.2
黑米紅豆棗粥
粥
大米,紅豆,黑米,紅棗,冰糖
綜合評分 9.8
早餐：紅豆薏米粥
早餐
薏米,紅豆,大米,糯米,水
綜合評分 10.0
良藥不苦口，祛溼神湯丨魚腥草紅豆薏米粥 · 圓滿素食
素食
紅豆,薏米,魚腥草,植物油,鹽,味精
綜合評分 8.1
良藥不苦口，祛溼神湯丨魚腥草紅豆薏米粥 · 圓滿素食
素食
紅豆,薏米,魚腥草,植物油,鹽,味精
綜合評分 9.1
紅豆薏米粥-祛溼利器-附紅豆薏米減肥法。
粥
紅豆,薏米,水
綜合評分 8.9
紅豆薏米粥
粥
紅豆,薏米,水
綜合評分 9.6
紅豆薏米粥
早餐
紅豆,薏米,莜麥粒,白砂糖
綜合評分 7.4
黑米紅豆薏仁粥
粥
黑米,紅豆,薏仁,洋槐蜜
綜合評分 8.7
黑米紅豆薏仁粥
粥
黑米,紅豆,薏仁,洋槐蜜
綜合評分 9.5