小南瓜,黃豆
綜合評分 9.6
南瓜豆漿
綜合評分 8.5
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿卜素、維他命B、維他命C和鈣、磷等成分。其營養豐富。 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。干黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。
用料
做法
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準備好一小塊南瓜和一小杯黃豆
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把南瓜切成小塊
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把南瓜和黃豆一起倒入豆漿機
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我是用的九陽倍濃豆漿機，模式選擇的是倍濃豆漿。
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一杯營養豐富金燦燦的南瓜豆漿就做好啦。
小貼士
一般做豆漿我都喜歡用干黃豆，覺得打出來的味道更濃郁，但長時間只喝黃豆單一的口味也會膩掉吧，南瓜我是很喜歡但是之前婆婆都會把它蒸熟直接吃或者炖著吃我都不太喜歡那麼吃，但是把它和豆漿搭配起來不但簡單方便，營養又加倍，老少皆宜，快快動手嘗試吧，味道非常香甜呢。